استخدام الهاتف الذكي قبل النوم قد يؤثر بشكل مباشر سلباً على النوم، حيث أن الضوء الأزرق المنبعث من شاشة الجهاز يؤثر سلبًا على إيقاع الساعة البيولوجية، لذلك قامت شركة آبل بتوفير ميزة Night Shift لمستخدمي أجهزة أيفون و أيباد العاملة بنظام iOS 9.3 بشكلٍ افتراضي.
حيث تعمل هذه الميزة على تخفيف الضوء الأزرق تدريجياً حسب مواعيد غروب الشمس و المكان الجغرافي للمُستخدم، ويتحكم النظام بألوان الشاشة بشكل تلقائي و تعود الإعدادات إلى الوضع العادي صباحاً.
ويمكن تعطيل ميزة Night Shift بسهولة من خلال تعديل إعدادات ميزة Night Shift من خلال مركز التحكم.