تطبيق Headspace من أفضل تطبيقات الإسترخاء وإبعاد القلق


تطبيق Headspace من أفضل تطبيقات الإسترخاء وإبعاد القلق حيث يُقدّم لك تمارين لمدة 10 أيام تتطلب من المُستخدم 10 دقائق فقط، ستساعدك على الإسترخاء وقضاء وقت صحي وممتع.

إذا كنت تتمتع بـ Take10 وترغب في معرفة المزيد، ثم يمكنك اختيار الاستمرار والحصول على مئات الساعات من التأملات الأصلية، بما في ذلك الموجهة وغير موجهة، تتراوح 2-60 دقائق.

مميزات التطبيق:
- التقدم الشخصي لتتبع إحصائياتك
- نظام الأصدقاء بالنسبة لك وأصدقائك لتحفيز بعضكم البعض
- مكافآت من أجل التأمل المنتظم
- تذكير للحفاظ على المسار الصحيح مع الممارسة الخاصة بك
- القدرة على تحميل الجلسات للاستخدام دون اتصال

تحميل التطبيق من Google Play لأجهزة أندرويد 


تحميل التطبيق من App Store لأجهزة أيفون

شارك الموضوع

مواضيع ذات صلة