إنه تطبيق Steppin الذي يُجبر المستخدم على كسب وقت الشاشة من خلال المشي في الواقع. وكلما زادت المسافة التي يقطعها، زادت مدة استرخائه مع تطبيقاته المفضلة. قد يبدو الأمر صعبًا بعض الشيء، لكن بالنسبة لمن يعانون من دوامة التصفح اللانهائي، قد يكون هذا النوع من أساليب اللعب هو الحل الأمثل.
التطبيق مصمم لتحويل خطواتك اليومية إلى دقائق استخدام شاشة مُكافأة. اختر التطبيقات التي تُشتت انتباهك أكثر - مثل إنستغرام أو تيكتوك - وسيقوم تطبيق Steppin بتقييد وصولك إليها حتى تتحرك فعليًا بما يكفي لكسب دقائق استخدام. يوفر الإعداد الافتراضي دقيقة واحدة من وقت الشاشة لكل 100 خطوة تمشيها، مع إمكانية تعديل هذه النسبة لتناسب أهدافك.
يستفيد التطبيق من عداد الخطوات المدمج في جهاز ايفون الخاص بك، ويتكامل بسلاسة مع تطبيق Apple Health، مما يجعل الإعداد سهلاً وموثوقاً. مع كل خطوة تخطوها، يزداد وقت استخدام الشاشة المتاح، مما يوفر لك حافزاً للبقاء نشيطاً، وشعوراً بالرضا عندما تجلس أخيراً للتصفح دون الشعور بالذنب.
رغم أن التطبيقات المصممة للحد من وقت استخدام الشاشة ليست جديدة، إلا أن العلاقة المباشرة بين النشاط البدني واستخدام الهاتف أمرٌ لم نشهده من قبل. إذا لم تُجدِ برامج حظر التطبيقات التقليدية نفعًا في التخلص من عادة التصفح المفرط، فربما يكون تقليل وقت استخدام الشاشة تدريجيًا هو الحل الأمثل الذي كنت تنتظره.
رابط التطبيق: Steppin